Hoe verloopt een sessie?

Na een eerste kennismakings gesprek, begint het echte werk, we kijken waar je triggers liggen,  problemen en hoe we samen het stap voor stap kunnen aanpakken. 

Wat kan ik verwachten van coaching bij jou?

Je mag je verwachten een een eerlijke spiegel, die reflecties en vragen zal stellen net waar jij vast zit

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Mijn begeleiding is altijd afgestemd op jou. Er is geen vaste formule  -we kijken samen naar wat jij nodig hebt op dat moment 🤍

Werk je met concrete antwoorden of meer met inzicht en begeleiding?

Mijn begeleiding is altijd afgestemd op jou. Ik zal de situatie aanvoelen, begrijpen en antwoorden geven die je het meeste inzicht zal bieden

Kan ik ook met één specifieke vraag bij je terecht?

Mijn begeleiding is altijd afgestemd op jou. Er is geen vaste formule.

Wat als ik het moeilijk vind om te praten of te voelen?

Even stil zijn zonder woorden is ook toegestaan, stilte kan soms zelf klaarheid brengen, uiteraard om echt te helen moeten we de pijn toelaten, voelen om daarna echt volledig los te kunnen laten

Wat zijn veelvoorkomende misvattingen over coaching?

Een veelvoorkomende misvatting is dat coaching vooral geruststelling moet geven. Hoewel er zeker ruimte is voor zachtheid, ligt de echte kracht in eerlijk kijken naar wat er speelt en wat jij daarin kan veranderen.

Moet ik "perfect" binnenstappen?

Je hoeft hier niet “perfect” binnen te stappen. Ook als je twijfelt, vastzit of het moeilijk vindt om dingen onder woorden te brengen, ben je welkom. Dit is een plek waar je niet moet blijven zoeken naar antwoorden buiten jezelf, maar waar je leert vertrouwen op wat er al in jou aanwezig is 🤍